/
Comments and constructive criticisms are welcome .
? May 03
Submitted revised version of Gila to
3 Feb 03
Product Delta
   
Product Echo
   
Product Foxtrot
   
Validate the and of this page.

Introduction

Férj és feleség fogyni? Rossz ötlet a túlsúly a házastársadnak?

A túlsúly vagy elhízás az egészséget is veszélyezteti, ami azt jelenti, hogy a jövőben több időt tölthetünk együtt. A házastársa nem akarja korán elveszíteni önt, különösen nem valami olyan dolog miatt, amit talán meg lehetett volna előzni.

A súlygyarapodás probléma a házaséletben?

A súlygyarapodás számos problémát okozhat a házaséletben, például a fizikai vonzalom és az intimitás hiányát, az önbecsülés elvesztését, az élet iránti szenvedély általános hiányát és súlyos egészségügyi problémákat. Emiatt nem engedheti meg magának, hogy figyelmen kívül hagyja. Csak tapintatosnak kell lenned abban, hogy hogyan hozod fel a témát.

Hogyan lehet túllépni a súlycsökkentő motivációs blokádokon?

Ahhoz, hogy túllépjen a súlycsökkentő motivációs blokádokon, összpontosítson a környezeti változásokra, amelyeket megtehet. Elteheti például a konyhapulton lévő sütiket a szem elől, vagy elhelyezhet egy kis gyümölcstálat az íróasztalán, hogy a munkaidő alatt karnyújtásnyira legyen valami tápláló étel.

Hogyan beszéljek a házastársammal a súlygyarapodásról? A súlygyarapodás kérdésének felvetésének egyik finom módja, ha egyáltalán nem említi a súlyt, és ehelyett megkérdezi a házastársát, hogy érzi magát, és hogy jól van-e vagy sem. Ez azért működik, mert a súlygyarapodás gyakran kapcsolódik olyan érzelmi problémákhoz, mint az alacsony önbecsülés, a frusztráció és a depresszió.

Hogyan motiválhatom magam a fogyásra?

Csatlakozzon a hasonlóan gondolkodó emberek közösségéhez. A társas támogatás kulcsfontosságú a súlycsökkentő motiváció táplálásában. Azok az emberek, akik barátaikkal együtt kezdenek el egy súlycsökkentő programot, nagyobb valószínűséggel fejezik be a programot, és nagyobb valószínűséggel tartják meg a fogyásukat azokhoz képest, akik egyedül csinálják, derül ki a Journal of Consulting and Clinical Psychology című szaklapban megjelent kutatásból.

Miért olyan megszállottjai az emberek a fogyásnak?

Úgy tűnik, ez abból a meggyőződésből fakad, hogy a fogyás csak átmeneti, és hogy hiányzik belőlük az a fajta fegyelem, amely ideális párkapcsolati választássá tenné őket. Még a fogyáshoz használt módszer is szerepet játszhat a korábban elhízott személyeket célzó fogyókúrában.

Melyek a fogyás motivációjának különböző típusai? A fogyás motivációjának két fő kategóriája van, amelyek gyökeresen eltérő eredményeket hoznak: intrinsic vs. extrinsic, vagy belülről jövő motiváció vs. kívülről jövő motiváció.

Hogyan lehet fogyni a túlsúlyos házastársaddal? A gyaloglás gyakran könnyű és hatékony módja a fogyásnak, különösen a kezdők számára, valamint remek módja a kötődésnek. Olyan szabadidős tevékenységeket is kitalálhat, amelyek a szórakozásra összpontosítanak, de közvetve a fizikai aktivitást is elősegítik. Segítsen kutatni olyan fogyókúrás programok után, amelyek alkalmasak lehetnek túlsúlyos házastársa számára. Legyen proaktív!

A házaspár felhagyott a diétázással, és életmódot váltott, és végül elérte fogyókúrás céljait.

A szerelemtől fogyni fogsz?

Több kutatások bebizonyították, hogy miért nem szerelmes, hogy lefogy. Ez sokban összefügg a hormonokkal és a gondolkodásmódod megváltozásával. Íme a tudományos magyarázat ezzel kapcsolatban. Amikor szerelmes vagy, vagy új kapcsolatot kezdesz, boldogabbnak kell lenned, mint korábban. Ez a boldogság sok változást hoz a testedben.

A férjem már évek óta szeretne lefogyni, és a közhiedelemmel ellentétben a regisztrált dietetikussal való együttélés nem biztos, hogy segít a fogyásban.

Frusztrált vagy a férjed súlygyarapodása miatt? A férje súlygyarapodása miatti frusztráció nem csak a külsejéről szól. A túlsúlyosság vagy elhízás azt is jelenti, hogy veszélyezteti a jó egészséget, ami azt jelenti, hogy veszélyezteti annak esélyét, hogy a jövőben több időt töltsenek együtt. Senki sem szeretné korán elveszíteni a házastársát, különösen nem valami olyan dolog miatt, amit talán meg lehetett volna előzni.

Jim Crosby és felesége, Lorraine Charland oshawai otthonukban bevallják, hogy Crosby hatalmas fogyása (370-ről 200 kilóra) próbára tette házasságukat.

A fogyás féltékennyé teszi a partnert? A kutatók felfedezték, hogy a partner fogyása féltékennyé és bizonytalanabbá teheti a nem diétázó partnert a partnerségben. Azt is megállapították, hogy amikor a partnerek fogyási céljai nem egyeztek, a fogyókúrázó partner frusztrált lett, mivel úgy érezte, hogy a másik fél nem elkötelezett a fogyás iránt.

A feleségem sajnos sokat hízott, és nem 380, de az ő magasságához és testalkatához a jó súly 150-160 körül lenne, és a jelenlegi súlya 250-260.
Okozhat-e önértékelési problémákat a túlsúlyos férfi vagy nő házassága? A túlzott súlygyarapodás azonban számos helyzetben önértékelési problémákat is okozhat. Ha túlsúlyos férfi vagy nő a férje, többféleképpen is megközelítheti a fogyás és a táplálkozás témáját. Az egyik legjobb lehetőség, ha összefog a házastársával, és egészséges táplálkozási tervet vezet be a házban.

A feleségemmel 4 éve vagyunk házasok, 5 éve vagyunk együtt. Tele van fogyókúrás kihívási ötletekkel, ez a szórakoztató páros fitnesz kihívás segít a fogyásban és a test megerősítésében.

Méltó vagy a partneredhez a súlyod miatt?

Van testetek, de nem vagytok test. A partnered egy egész, dinamikus, sokrétegű, bonyolult nőt vett feleségül! Azt mondani, hogy nem vagy méltó a partneredhez a súlyod miatt, olyan, mintha azt mondanád, hogy nem vagy méltó a partneredhez a cipőméreted, a hajszíned vagy az etnikai hovatartozásod miatt.

Házastársa sokat hízik?

A házastársaktól hallott panaszok egyike az, hogy férjük vagy feleségük sokat hízott. Ennek olyan következményei vannak, amelyek számos módon befolyásolhatják a házasságot. Egyes nők és férfiak olyan súlygyarapodást tapasztalnak, amely a házasságban fennálló érzelmi problémákra visszavezethető étkezési zavar következménye.

20 év házasság után egy olyan feleséggel, aki nem változtat a szokásain, nem fog edzeni vagy fogyni, vagy akár beismerni, hogy súlyproblémája van, úgy döntöttem, hogy továbblépek, mert teljesen tiszteletlenül viselkedett a házasságunkkal és folyamatosan figyelmen kívül hagyta a kívánságaimat.

Ön frusztrált a házastársa súlygyarapodása miatt?

A házastársad súlygyarapodása miatti frusztráció nem csak arról szól, hogy a partnered hogyan néz ki. A túlsúlyosság vagy elhízás azt is jelenti, hogy veszélyezteti a jó egészséget, ami azt jelenti, hogy veszélyezteti annak esélyét, hogy a jövőben több időt töltsenek együtt.

print preview from the file