Miért kezdett bele Sean ebbe a fogyókúrába - van valami konkrét oka? A fogyás nem teljes a testmozgás nélkül, és Sean minden nap intenzív testmozgást végzett. De amikor interjút adott a sajtónak, Sean mindig elmondta nekik, hogy a fogyását egy nagyon egyszerű ok motiválta - egyszerűen csak egészségesebb akart lenni és jobb fizikummal rendelkezni, és ezt minden bizonnyal el is érte.
A színész a 2010-es években jelentősen lefogyott, rajongói azt hitték, hogy beteg, és a Twitteren keresztül kellett biztosítania őket, hogy csak fogyásról van szó. Négy hónapig nem ivott, kerülte a cukrokat, és bioélelmiszereket evett. Becsületére legyen mondva, a keményen dolgozó színész körülbelül 25 kilót fogyott.
Ezzel az egészséges étrenddel az eredmények, amelyeket Murray elért magának, elkerülhetetlenek voltak.
A rajongói értetlenül álltak a hirtelen fogyás előtt, és azt hitték, hogy ennek köze van Sean Murray betegségéhez.
Murray azonban a Twitteren magyarázta meg a hirtelen fogyást, és azt, hogy a rajongóknak miért nincs miért aggódniuk. Murray szerint a fogyás annak köszönhető, hogy most kezdett el egészségesebb életmódot folytatni. "Azoknak, akik megkérdezték, hogy mit tettem, hogy leadjam a 25 [kilót]: 14 hónapig nem fogyasztottam alkoholt és szinte egyáltalán nem ettem cukrot" - írta Murray.
Sean Murray fogyása csak néhány dolgot valósított meg, például csökkentette az alkoholfogyasztást, kerülte a cukorfogyasztást, és még a biotermékekre is átállt.
Sean Murray fogyókúrájának egyik titkos összetevője az alkoholmentesség volt.
Sean Murray 2010 körül 25 kilót fogyott, és úgy tűnik, azóta még többet fogyott, ami néhány rajongót aggaszt. Az első és legfontosabb dolog, amit Sean a fogyás érdekében tett, az volt, hogy minden cukrot kiiktatott az étrendjéből.Sean említette, hogy 14 hónap alatt fokozatosan fogyott; ha a 7. évad 24 epizódja alatt jobban megnézzük, észrevehetjük, hogy fokozatosan csökken a súlya.
Murray 190 kilóig hízott, de a megfelelő étrend és a testmozgás életmódja segített neki, hogy kevesebb mint egy év alatt 150 kilóra fogyjon.
Sean Murray motivációvá vált sok ember számára, akik egészségtelen életmódot folytatnak.
Sean Murray lefogyott és hogyan? Sean Murray amennyire csak lehetett, távol tartotta magát az ilyen tárgyaktól. Ehelyett az egészséges bio zöldségek és gyümölcsök fogyasztására összpontosított. Az egészséges és ellenőrzött étrend segített Sean Murray-nek a fogyásban. Edzés: A fogyás nem teljes a megfelelő étrenddel kombinált testmozgás nélkül.Akkoriban a színész a Twitteren osztotta meg, hogyan fogyott le, és így magyarázta: "Azoknak, akik megkérdezték, mit tettem, hogy leadjam a 25 kilót: 14 hónapig nem ittam alkoholt és szinte semmi cukrot.
Sean Murray a ketogén diétát követve érte el elképesztő fogyását.
Sean Murray, hogy lefogyjon, a nulla alkoholfogyasztás mellett döntött.A legérdekesebb dolog Sean Murray 25 kilós fogyásában az, hogy ezt lassan tette.
Bár többségük nő, Kevin Smith fogyása és Sean Murray fogyása is inspirálóan hatott ránk. Miután a rajongók azt sugallták, hogy a sztár túl gyorsan fogyott, ismét a Twitteren magyarázkodott: "A 7. évad 24 (epizódja) alatt valójában láthatjátok, hogy fokozatosan fogytam. Murray elmondása szerint szigorú diétát követett, és kerülte az alkoholt és a cukrot, ami segített neki fokozatosan leadni a kilókat.Igyál legalább 3 liter vizet a kalóriák, a zsír, a cukor, a koleszterin és a nátrium mérgezéséhez.
Mivel a cukor szinte az összes ismert nyálas ételben megtalálható, a "nincs cukor" a legtöbbünk számára szinte úgy hangzik, mint a "nincs víz".Az NCIS sztárja, Murray megtanította rajongóinak, hogy a fogyásnak nem kell bonyolult étrendi változtatásokkal járnia, hiszen az egyszerű diéta, a figyelmes szokások és az otthoni gyakorlatok nagyobb jótékony hatással lehetnek az egészséges életmódra való törekvésre.
Sean Murray lefogyott az NCIS-ben? Sean Murray, akit az NCIS című amerikai tévésorozatban Timothy McGee-ként ismerhetünk, meglepte az NCIS rajongóit a figyelemre méltó fogyásával. Sokan azon tűnődnek, hogy a 44 éves színésznek van-e valamilyen betegsége, vagy csak próbál változtatni az életmódján. Tim McGee az NCIS-ben egy különleges ügynök karakterét alakítja, aki kiberbiztonsági és bűnügyi szakértő.
2010-ben az NCIS sztárja 25 kilót fogyott, sokakat meglepve. Sean azonban szuper egyértelművé tette rajongói számára, amikor twitterén azt tweetelte, hogy a fogyás egy tudatos utazás volt. Sean megemlítette, hogy 14 hónap alatt fokozatosan fogyott; a súlyának fokozatos csökkenését észrevehetjük, ha a 7. évad 24 epizódja alatt jobban megnézzük.
Sean Murray fogyókúrája megtanította minden rajongójának és másoknak, akik követik őt, hogy a hóbortos diéták és a bonyolult fogyókúrás rutinok nem feltétlenül a megfelelő út, ha sokat akarsz fogyni, és meg akarod tartani a súlyodat.De miután kiderült, hogy Sean Murray fogyása az egészséges táplálkozásnak köszönhető, sok néző dicsérte Seant a hihetetlen átalakulásáért.
A 8. évad nyitó epizódjában Timothy McGee feltűnően másképp nézett ki, mint az előző évadban, és erre nem volt igazi magyarázat. Az NCIS 8. évada sokakat meglepett Timothy McGee fogyásával, ami egyeseket arra késztetett, hogy elgondolkodjanak azon, vajon Sean Murray fogyásával foglalkoznak-e majd az NCIS univerzumában.
Az NCIS tele van rejtélyekkel, de Sean Murray a fogyása körüli rejtélyt egy, a követőinek küldött tweetben tette pontot a végére.