A napi adag megtalálásához ossza el az ideális célsúlyt 100-zal. A HCG injekciók akkor a leghatékonyabbak, ha minden nap ugyanabban az időpontban veszi be. Sokan úgy döntenek, hogy a HCG injekciót reggel veszik be, de a nap folyamán bármikor be lehet venni.
A HCG nem engedélyezett recept nélküli használatra, és nem bizonyított, hogy működik a fogyás érdekében.
Az előírt adagok általában a következők: 175, 200, 150 vagy 125 naponta. Ossza el a kívánt adagot a kapott erősséggel. Az alábbiakban az U-100 inzulin fecskendőjébe** felvett dózisok szerepelnek, ha az 5000 NE HCG-t 10 ml bakteriosztatikus vízzel keverték: 175 osztva 500-zal = .35 - ezt a számot használja az adag felviteléhez.
A szövetségi táplálkozási irányelvek szerint egy átlagos felnőttnek naponta körülbelül 2000 kalóriára van szüksége a súlykontrollhoz és 1500-ra a fogyáshoz, de a HCG-diéta ennek a szükségletnek csak egy töredékét elégíti ki.De ha az Ön fogyási célja 15 kiló vagy annál kevesebb, akkor a 23 napos protokollt is elvégezheti, és csak egy 5000 NE-s fiolára lesz szüksége.
Győződjön meg róla, hogy a hCG-t visszatette a hűtőszekrénybe. Akár injekciót, akár cseppeket tervez, a közös hCG hormon diéta adagja 125 iu és 175 iu között mozog. Egyes nőknek és férfiaknak egyes esetekben akár 200 iu dózisra is szükségük van, hogy segítsen megfékezni az éhségérzetüket.
Győződjön meg róla, hogy a fecskendők U-100-as típusúak. Ez a fecskendőn fel lesz tüntetve. Az U-100-as fecskendők 3 méretben kaphatók, és 30, 50 vagy 100 egységet tartalmaznak. A hcg adagolás megértése a fogyás érdekében: az adag beállításának tényezői. Egy részesedés, hónapokig eltarthat minket.
A legtöbb tanulmány megállapította, hogy a hCG-nek (a humán koriongonadotropin rövidítése) semmi köze sincs hozzá. A hCG-diéta 8 héten keresztül napi 500 kalóriára korlátozza Önt, miközben hCG-t szed, akár úgy, hogy injekciót kap, akár úgy, hogy "homeopátiás" terméket szed, például szájon át szedhető cseppeket, pelleteket vagy spray-ket, amelyeket a boltban vásárolhat.
A fenti kellékek mindegyike szükséges a HCG injekció adagolásához a fogyás érdekében.
Valójában a terhes nők által bevitt mennyiségek sokkal magasabbak, mint a legtöbb ember által fogyáshoz használt dózisok (beleértve a HCG-diétát is).
Mennyi hCG-t kell kevernem bakteriosztatikus vízzel? A következők CSAK akkor érvényesek, ha a hormont 1:1 arányban keverted össze - azaz, ha van egy 5000iu hCG injekciós üveged, akkor azt 5 ml bakteriosztatikus vízzel keverted össze, ÉS ha a fecskendőd az alábbiak egyike: 125iu adag = 12,5 egység (vagy .125) - néha a hordó felirata kissé eltérő.Akár injekciót, akár cseppeket tervez, a közös hCG hormon diéta adagja 125 iu és 175 iu között mozog.
Valószínűleg reggelente szeretné beadni magának ezt az injekciót, mielőtt a napja túl mozgalmassá válna, nem csak azért, hogy rutinban maradjon, hanem azért is, mert a HCG beadása néha álmatlanságot okozhat. Az átlagos felnőtt adag 150 és 300 NE között van naponta 20-40 napon keresztül vagy még tovább, az Ön speciális egészségügyi igényeitől függően. A humán koriongonadotropin injekciót szubkután injekciónak nevezik, mivel a HCG hormont a bőr alá fecskendezik.Bármilyen diéta, amely ilyen alacsony kalóriatartalmú, fogyni fog.
A hCG-diéta heteken keresztül napi 500 kalóriára korlátozza a kalóriabevitelt, ami extrém fogyókúrává teszi.
Mennyi hCG-t kell szednem, ha túlsúlyos vagyok? A HCG-injekciók adagolása attól függően változik, hogy mennyi súlyt kell leadnia. Minél nagyobb a túlsúlya, annál nagyobb lesz az adagja. Akkor is növelnie kell az adagot, ha nem fogy olyan gyorsan, ahogyan szeretné. Ismét beszéljen kezelőorvosával, hogy megtalálja az Önnek legmegfelelőbb adagot.
A HCG-diéta nem igényel konkrét recepteket, de számos online forrás kínál javaslatokat étkezési tervekre, amelyek a napi 500 kalóriás célkitűzésen belül maradnak. Mivel a kalóriák napi két étkezés között oszlanak meg, a HCG-diétán részt vevők körülbelül 250 kalóriával számolhatnak ebédre és vacsorára.
Tudjon meg többet a hcg diéta adagolásáról az injekciókhoz itt: A hcg adagolás megértése a fogyás érdekében: az adag beállításának tényezői.
A HCG-diéta hosszan tartó kalóriakorlátozása gyakran okoz anyagcsere-károsodást és pajzsmirigy-változásokat, amelyek szinte mindig a diéta során leadott súly visszaszerzését eredményezik. Ennek az ismert mellékhatásnak ellenére sokan még mindig a HCG-diéta mellett döntenek, feltehetően az ezzel járó átmeneti fogyás miatt.
Adagolás fogyáshoz és fenntartáshoz Ha a HCG-t fogyás céljából szedi, akkor ennél a mennyiségnél kevesebbet kell bevennie.
Az USDA azt is tanácsolja, hogy a felnőtt nőknek napi 1600 és 2400 kalóriára van szükségük az egészséges testsúly fenntartásához, míg a felnőtt férfiaknak napi 2200 és 3200 kalóriára.Ennek az ismert mellékhatásnak ellenére sokan még mindig a HCG-diéta mellett döntenek, feltehetően az ezzel járó átmeneti fogyás miatt.