A hasi izzadságszalag miatt jobban izzadsz, így minden súlyveszteséged valószínűleg vízsúly lesz, ami vissza fog jönni, ha edzés után vizet iszol. Valójában ezek a pántok még nehezebbé tehetik a zsírvesztést, mivel megnehezítik a hasizmok használatát, ami korlátozza az elégetett kalóriák számát.
Az izzasztószalagok, más néven derékszíjak, hasi izzasztószalagok, hasi tekercsek és derékvágó szalagok körbeveszik a has középső részét, és edzés közben megtartják a hőt. A legtöbb ember abban a tévhitben él, hogy egy izzadságpántot a hasa köré tekerve hasi zsírt éget és ellapítja a hasát.
Akár izzasztószalagnak, izzasztóövnek, karcsúsító övnek vagy szaunaövnek nevezzük őket, a legtöbb ilyen úgynevezett derék izzasztóöv a középső testrész köré tekeredik, hogy edzés közben megtartsa a hőt.
A derékszíj karcsúbbá tesz? Ezek az övek csak felületesen működnek, és csak átmeneti hatásuk van. Ha valami vastagot viselsz a derekadon, természetes, hogy többet fogsz izzadni a hasadról, aminek következtében vizet veszítesz, ami átmenetileg karcsúbbá tehet. Tehát nem zsírt veszítesz ezeknek az öveknek a viselésével, hanem csak a felesleges vízsúlyt.Ezek egyike sem fenntartható fogyókúrás módszer. Az ilyen hasi zsírégető övek gyártói azt állítják, hogy az övük viselése által a hasban keltett mozgások csökkenthetik a test ezen részén lévő zsírt.
Hogyan működnek ezek az övek? Ezek az övek csak felületesen működnek, és csak átmeneti hatásuk van. Ha a derekadon valami vastagot viselsz, természetes, hogy többet fogsz izzadni a hasadról, aminek következtében vizet veszítesz, ami átmenetileg karcsúbbá tehet.
Mi történik, ha leveszed a karcsúsító övet? A karcsúsító öv használata után izzadni fogsz és kiszáradsz. Amikor leveszi a karcsúsító övet, a teste dekompresszálódik és visszatér a normális állapotába. Lehet, hogy soha nem távolítja el végleg a testzsírokat. A nem kívánt és makacs testzsír újra felépül, amint eltávolítja az övet.Bár az izzasztóövek nem egy varázslatos módja a felesleges kilók leadásának, és lehet, hogy nem kifejezetten a hasi területet célozza meg.
Ha ezeket az öveket edzés közben alatta viseli, segít növelni az izzadságtermelést. A megnövekedett hőmérséklet pedig szintén túlzott izzadáshoz vezet. Ez az izzadás kimoshatja a makacs zsírt a testedből. Az eredmények azt mutatták, hogy ezek az övek az izzasztó hatásnak köszönhetően hatékonyak.
Gondolja újra. A hasi izzasztószalagok - amelyek körülbelül 20 dollárba kerülnek, és megtalálhatók a Targetben, a Walmartban és a Vitamin Shoppe-ban - általában neoprén anyagból készülnek, és arra szolgálnak, hogy a középső testrészed jobban izzadjon, ami feltehetően azt eredményezi, hogy viselőik centiket veszítenek a hasukból.
Ezek a gyorsított fogyókúrás rendszerek, mint például ezek a derékszíjak a fogyáshoz, fogyókúrás tabletták, gépek stb.
A hasi izzadságszalag miatt jobban izzadsz, így minden súlyveszteséged valószínűleg vízsúly lesz, ami vissza fog jönni, ha edzés után vizet iszol. Az izzasztószalagok ártalmasak az Ön számára? Valójában ezek a szalagok még nehezebbé tehetik a zsírvesztést, mivel megnehezítik a hasizmok használatát, és korlátozzák az elégetett kalóriák számát. Továbbá, ha az izzadságpánt miatt úgy érzi, hogy túlmelegszik, akkor lehet, hogy végül kevesebbet fog mozogni, és kevesebb kalóriát éget el. Ez sokkal több vízveszteséghez fog vezetni, ami aztán összességében még több fogyáshoz fog vezetni. A kalóriaégetéshez hasonlóan ez sem kifejezetten a hasi zsírterületet célozza meg, hanem inkább az egész testre kiterjedő fogyásban segít.A fogyókúrás hasi övek olyan karcsúsító övek, amelyek azt ígérik, hogy segítenek levetkőzni a centiket. Hát nem nagyszerű hír ez számunkra? De vajon tényleg betartják, amit ígérnek? Ha szeretné megtudni, hogy ez valóban igaz-e, olvassa el ezt a cikket. A hasi zsír elég makacs és egészségtelen (1).
Az izzasztóövektől karcsú leszel? Sok nő izzasztó öveket vagy deréktámaszokat tekercsel a hasuk köré, feltételezve, hogy így elveszíthetik a középső részük zsírját, és laposabb lesz a hasuk. De ez nem a teljes igazság. Nincs szilárd tudományos alapja ennek a feltételezésnek. Az izzasztóövek nem karcsúsítanak azáltal, hogy elégetik a deréktájékon felhalmozódott extra zsírt.
Contac elveszíteni hasa volt viszonylag új, és a tabletták, hogy izzadsz, hogy lefogy valamiért nem volt még a svéd kormány listáján a jóváhagyott gyógyszerek. 1. Ha az izzadságszalag segítségével hasi zsírt akartál veszíteni, akkor nem tudsz célzott zsírégetést elérni, akár a középtájékod körbetekerésével, akár anélkül.Az ilyen hasi zsírégető övek gyártói azt állítják, hogy az övek viselése által a gyomorban keltett mozgások csökkenthetik a test ezen részén lévő zsírt.
Nem, a hasi izzasztószalagok nem segítenek a hasi zsírvesztésben, és nem segítik a fogyást sem. Az izzadságpánt körbetekerése a hasad körül égeti a hasi zsírt? A legtöbb ember tévhit, hogy egy izzasztószalagot a hasa köré tekerve hasi zsírt éget és ellapítja a hasát. Hadd hívjam fel a figyelmet arra a tényre, hogy nincs tudományos bizonyíték ennek a gyakorlatnak az alátámasztására. Sok nő izzasztó öveket vagy deréktámaszokat tekercsel a hasuk köré, feltételezve, hogy így elveszíthetik a középső részük zsírját, és laposabb lesz a hasuk.Azért nevezték el izzasztóöveknek, mert segítenek a hasi vagy deréktáji izzadságtermelésben.
A deréktápláló viselése fogyást okoz? A deréktápláló viseléséből eredő súlycsökkenés nagyobb valószínűséggel a fokozott izzadásnak, mint a testzsírveszteségnek tudható be. A deréktápláló viselése közben az ember úgy érezheti, hogy csökkent az étvágya. Ez a változás azonban annak köszönhető, hogy a ruhadarab összenyomja a hasat.
Bár a derékövekkel nem lehet fogyni, néhány stratégiai életmódbeli változtatás arra késztetheti Önt, hogy leadja a felesleges testzsírt. Akár izzasztószalagnak, izzasztóövnek, karcsúsító övnek vagy szaunaövnek nevezzük őket, a legtöbb ilyen úgynevezett derék izzasztóöv a középső testrész köré tekeredik, hogy edzés közben bent tartsa a hőt.
Bár a derékövekkel nem lehet fogyni, néhány stratégiai életmódbeli változtatás arra késztetheti Önt, hogy leadja a felesleges testzsírt.
Ha ezt egy kicsit logikusabban átgondolnánk, hamar rájönnénk, hogy a fent említett emberek által leadott súly többé-kevésbé valószínű, hogy folyadéksúly, és nagy valószínűséggel újra felszedik azt a súlyt.