Lara Beitz előtt és után 40 font fogyás. A Joe Rogan podcastben Lara Beitz elmondta, hogy mindössze annyit kellett tennie, hogy kimegy a szabadba, elkezd beszélgetni, és végül úgy fogyott le, hogy eleve nem is akart. Még ha ez nem is volt szándékos, bevallotta, hogy örül, hogy könnyebb lett. "Könnyebbnek érzem magam, pontosan így érzem magam.
Mi történt Lara Spencerrel a Good Morning Americában? A Good Morning America műsorvezetője, Lara Spencer javulófélben van, miután 2023 elején műtéten esett át. A műsorvezető a közösségi médiában tájékoztatta rajongóit a felépüléséről, és arról, milyen volt visszatérni a munkába az ABC stúdiójában. Görgess tovább a sérüléséről és állapotáról szóló további részletekért. Mi történt Lara Spencerrel?
Ha már a testméreteknél tartunk, Lara Spencer eléggé formás és jól karbantartott testtel rendelkezik. Továbbá, Spencer magas, körülbelül 5 láb és 6 hüvelyk magas. Nagyszerű fogyókúrája van, és 7 hónap alatt 70 kilót fogyott. Hasonlóképpen, a tévés műsorvezető teljes testsúlya körülbelül 57 kg.
Spencer magas, körülbelül 5 láb és 6 hüvelyk magas. Ő egy nagy fogyás utazás és lefogyott 70 fontot 7 hónap alatt. Hasonlóképpen, a tévés műsorvezető teljes testsúlya körülbelül 57 kg. Hasonlóképpen, Lara rendszeresen végez edzéseket és gyakorlatokat, hogy megőrizze testalkatát.
Ki az a Dr. Lara? Dr. Lara elnyerte az Obesity Medicine Association kitüntetését, így egyedülállóan alkalmas arra, hogy segítsen Önnek elérni fogyókúrás céljait. Ha szeretné meghallgatni a történetét és azt, hogyan tud segíteni Önnek, kattintson az alábbi videóra. Ki az a Lara Spencer? Lara Spencer amerikai televíziós műsorvezető, író és producer, aki a Good Morning America társműsorvezetőjeként ismert. A GMA csapatával 1999 óta tevékenykedik. Lara csodálatos műsorvezető és érdekes személyiség. Ki az a Nina Lara? Dr. Nina Lara ösztöndíjjal képzett ortopéd gerincsebész, aki szoros kapcsolatban áll az arizonai orvosi közösséggel. Orvosi diplomáját az Arizonai Egyetem Orvosi Főiskoláján szerezte Phoenixben, és ortopédiai sebészeti rezidensként a Mayo Clinic of Arizona-ban végzett. Dr.Ciara szerint az egyik legfontosabb dolog, amit kifejlesztett, egy olyan rutin, amit be tud tartani. Ciara minden nap egy órát edz, plyometrikus (ugrások) és súlyzós edzések keverékével. Ciara szerint fontos, hogy kardió- és súlyzós edzéseket is végezzen, hogy tónusos és állóképes legyen. Ciara a ringben is szereti megizzasztani magát.
Hány éves Lara Beitz? Lara Beitz kora valahol 25-35 év között van a megjelenése és karrierje alapján. Szívélyes születésnapi jókívánságokat küldhetsz Larának október 4-én. Milwaukee-ban, egy wisconsini kisvárosban született és nőtt fel, majd 2016-ban költözött Los Angelesbe. Lara Beitz stand-up komikus, aki nemrég hihetetlen fogyásával került be a hírekbe.
Ciara tényleg szigorúbb az étkezési szokásait illetően? Szigorúbban tartja az étkezési szokásait. Bár Ciara felkérte edzőjét, Decker Davist, hogy segítsen neki formába lendülni és leadni az utolsó 10 kilót, az énekesnő bevallotta, hogy az étkezési szokásai azok, amikre igazán rákapcsolt, hogy elérje a célját. A küldetése? Mit csinál Dr. Lara a szabadidejében? Élt a Karib-térségben, Kaliforniában és Wyomingban, de azt mondja, rájött, hogy otthon, Texasban "milyen jó", különösen a BBQ! Szabadidejében Dr. Lara szívesen túrázik feleségével és tacskó-terrier keverékével, Oscarral (Meyer), gondozza a sok szobanövényt, lassan és lassan grillezik - és várja első gyermekük érkezését! Hány követője van Lara Spencernek? Hatalmas rajongótábora van a közösségi médiában, több mint 400 ezer követője van az Instagramon és több mint 300 ezer követője a Twitteren. Lara Spencer jelenleg 53 éves születési dátuma szerint 1969. június 19. Garden City High Schoolba járt és 1987-ben érettségizett.Ki az a Lara Bertin és mi történt vele? A 21 éves Lara Bertin nyolc héten át száguldozott fel-alá Brighton festői tengerpartján, ahol közel egy tucatszor kapták el gyorshajtáson.
Hol nőtt fel Dr. Lara? Dr. Lara Willisben, egy Conroe melletti kisvárosban nőtt fel. Élt a Karib-térségben, Kaliforniában és Wyomingban, de azt mondja, rájött, hogy otthon, Texasban "milyen jó", különösen a BBQ!
Liz Torres Fogyás átalakítása számos egészséges fogyókúrás tippet tartalmaz, amelyek segítenek a fogyásban és a fogyás megtartásában. Ez a fogyókúrás terv az egészséges fogyókúra három aspektusára összpontosít: az anyagcserére, az izomépítésre és az egészséges fogyókúrás ételválasztásra.
Ki az a Lara Devgan? Dr. Lara Devgan szakvizsgával rendelkező, Yale-en végzett, a Johns Hopkins Medical Schoolban tanult és a Columbia/ New York Presbyterian Hospitalban képzett plasztikai és rekonstrukciós sebész. Különleges érdeklődési területe az arc és a test kozmetikai sebészete, valamint a mellrák, bőrrák és arcsérülések helyreállító sebészete.
Hogyan segített Ciara diétája a fogyásban? Édesszájúságának kielégítésére Ciara egy egészséges turmixhoz ragaszkodott, amely fehérjeport, tejet és friss gyümölcsöt tartalmaz. A teljes receptet itt találod. Ha pedig még több híresség fogyókúrás győzelméről olvashatsz: Raven-Symoné azt mondja, hogy pontosan ez a diéta segített neki 30 kilót fogyni.
Lea DeLaria: "Cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam, és 50 kilót fogytam. Abba kellett hagynom a cukor és minden keményítő fogyasztását, majd a gyógyszerek felgyorsítják az anyagcserét. A szokásos cukorbetegség elleni gyógyszereket szedem, és nincs étvágyam. Ha megfelelően szeded őket, akkor nagyon sokat fogsz fogyni.
Mennyit hízott Ciara a terhesség alatt? Az énekesnő Ciara 2021-ben küldetést vállalt, hogy lefogyjon és javítson az egészségén, és most már csak néhány kiló választja el a céljától. Miután 48 kilót szedett fel a harmadik terhességével, a "Goodies" énekesnője elkötelezte magát, hogy a WW (korábban Weight Watchers terv) segítségével végleg leadja a babahízást és átalakítja étkezési szokásait.