Ez az egyszerű zöld turmix mindössze négy összetevőből áll (kelkáposzta, ananász, banán és mandulatej), mégis rendkívül tápláló. A mandula- és kókusztej keveréke vegánbaráttá teszi ezt a krémes kelkáposzta turmixot. Az értékelő és Allrecipes Allstar Tammy Lynn azt javasolja, hogy adjunk hozzá édesítőszert a kellemes ízfokozás érdekében.
Ezt a turmixot tej vagy gyümölcslé helyett vízzel is elkészítheti, ami megkönnyíti, hogy alacsony cukortartalmú turmix recept maradjon. Amellett, hogy tele van antioxidánsokkal, a bogyós kelkáposzta turmix elég finom ahhoz, hogy még a kelkáposzta-szkeptikusok is megtérjenek.Tisztítsa meg és távolítsa el a kelkáposzta levelek vastag szárát. Tegye a felaprított hozzávalókat egy turmixgépbe. Turmixoljuk simára. Ha szükséges, adjon hozzá folyadékot, például mandulatejet vagy jeget a hígításhoz. Öntse két közepes méretű pohárba. Különleges tipp: Az utasításokat és 11 kelkáposzta turmix receptet a fogyáshoz az alábbi receptkártyán találod!
Ez a kelkáposzta turmix tele van zöldekkel, tápanyagokkal és ízekkel. Ez a kelkáposzta spenót körte turmix az egyik kedvenc kelkáposzta turmix receptünk!Az utasításokat és 11 kelkáposzta turmix receptet a fogyáshoz az alábbi receptkártyán találod!
Hogyan készítsünk szójatejes turmixokat? Töltsön szójatejet a turmixgépbe, majd fagyasztott banánt, kesudiót, kelkáposztát, datolyát, darált gyömbért, fahéjat és friss lime-levet. Tegyünk a tetejére néhány jégkockát, és turmixoljuk nagyon simára. Öntse ki poharakba, és tálalja.
Milyen előnyei vannak a Kale Banán Smoothie-nak? Annyi előnye van ennek a kelkáposzta-banán turmixnak! Nézze meg őket az alábbiakban. Természetes gyümölcsökben és zöldségekben gazdag (Non-GMO) Jó C-vitamin-, A-vitamin- és rostforrás. Természetesen gluténmentes. Tele antioxidánsokkal. Segíti az emésztést. Hidratáltan tart.
Az áfonya tele van antioxidánsokkal és fitoflavinoidokkal. A fitonutriensek nem nélkülözhetetlenek, de segíthetnek a betegségek és a rák kialakulásának csökkentésében. Az áfonya káliumban és C-vitaminban is gazdag, így gyulladáscsökkentő is. Milyen kelkáposzta jó a turmixokhoz? A hagyományos apróra vágott kelkáposzta tökéletes a turmixokhoz.
Lehet, hogy pénzt vagy termékeket kapunk az ebben a bejegyzésben említett cégektől. A kelkáposzta egy leveles zöld zöldség, amely egyre népszerűbb a turmixok világában. Ennek jó oka van - a kelkáposzta rengeteg egészségügyi előnnyel jár, és könnyen felhasználható a turmixokban.
Érezd magad a legjobban ezzel az egészséges, tápanyagokban gazdag, bikinis zöld turmixszal! Ez az egyszerű és édes kelkáposzta és banán turmix sokoldalúan felhasználható: használjon tehéntejet a turmixszerű turmixhoz, zabtejet az édesség fokozásához, vagy diótejet a több fehérje érdekében. Tudja meg, hogyan készítsen 3 szuper egyszerű kelkáposzta turmix fogyókúrás receptet. A kelkáposzta és a chia magok kombinációja olyan hatásos zöld turmixot eredményez, amely nemcsak a súlycsökkentésben segít, hanem a szervezetet is megtisztítja a felesleges egészségtelen ételektől.Tele van banánnal, avokádóval, spenóttal, kelkáposztával, és zöld teát használ a turmix folyadékaként!
Ha pedig nagyszerű összetevőket keresel a turmixokhoz, Gans bármilyen bogyós gyümölcsöt, banánt, spenótot, kelkáposztát, avokádót, zsírszegény görög joghurtot, zsírszegény tejet, fehérjét tartalmazó tejmentes tej alternatívát, chia magot, lenmagot, kendermagot és dióvajat ajánl.
Ez a turmix órákig jóllakat, ha olyan összetevőket ad hozzá, mint a banán, a mandulatej és a leveles zöldek.
Mi az a Kale Berry smoothie? Próbálja ki ezt a kelkáposzta-bogyós smoothie-t. A turmixok egyszerű módja annak, hogy néhány adag gyümölcsöt és zöldséget adj a napodhoz, és nagyon egészségesek lehetnek, ha tápanyagdús összetevőkből készülnek. Ez a turmix krémes és sűrű, vaníliás-bogyós ízzel és egy csipetnyi földes kelkáposztával. Tökéletes reggelire, edzés utáni étkezésre vagy útközbeni energiabomba.
Szójatej: Mi szójatejet használtunk, de tényleg bármilyen növényi tejet használhatsz, mandulatej, kesudiótej, zabtej mind jó választás. Fagyasztott banán: Ez a turmix rendkívül krémes, és ez a fagyasztott banánnak köszönhető, amely mindig nyerő a turmixreceptekben, és krémes és "fagylaltos" textúrát kölcsönöz ennek a turmixnak.
Finom és krémes zöldkáposzta-ananász turmix banánnal és görög joghurttal.