Az iskola mérete is befolyásolhatja a választást. Ha a főiskoládnak számos étkezdéje van az egész kampuszon, és a terved lehetővé teszi, hogy a költségvetésed egy részét a kampuszon kívüli élelmiszerboltokban, éttermekben vagy akár ételkocsikban költsd el, akkor a nagyobb választék növeli annak az esélyét, hogy a minőség és az ételválaszték alapján a terv a megfelelő választás lehet.
Jobb, ha minden étkezést a gólya étkezési terv szerint eszünk? Másrészt az, hogy kötelességünknek érezzük, hogy minden étkezést meg kell ennünk, hozzájárulhat a gólyatizenötöshöz, ezért talán jobb, ha az étkezési tervet az étkezési szokásainkhoz igazítjuk, mint fordítva. Egy másik módja annak, hogy maximalizáld az étkezési tervben foglaltakat, ha valódi ételt eszel.Mennyit fizetnek az egyetemisták hetente az étkezésre? A diákok 725 dollárt fizetnek egy féléves étkezésért, heti öt étkezésért. Korlátlan étkezés 1850 dollárért vehető igénybe. Más iskolák, mint például az Alabama-Birmingham Egyetem, egyetemes díjat (1875 USD) számítanak fel a két étkezési terv mindegyikéért.
Az étkezési tervek kötelezőek? Mivel az étkezési tervek gyakran kötelezőek, akkor is fizetsz az ételért, ha nem eszed meg. Az első feladat az, hogy tudd, mennyibe fog kerülni az étkezési terved - és attól függően, hogy hova jársz főiskolára, ez a költség nagyon eltérő lehet. Az Iowai Egyetemen például az egyetemi kollégiumban lakó diákok számára kötelező az étkezési terv.Az egyik legfontosabb döntés azonban az, hogy mit fogsz enni, és milyen étkezési tervre fogsz feliratkozni. Az első év elég egyszerű: A legtöbb főiskolán az elsőéveseknek az egyetemen kell lakniuk, és fel kell iratkozniuk egy étkezési tervre. Egy olyan évben, amely elég viharos lehet, az étkezési tervvel eggyel kevesebb dologra kell gondolni - megjelensz, meghúzol egy kártyát és eszel.
Íme az étkezési tervek alapjai, beleértve a gyakran használt kifejezéseket. A főiskolai étkezdék gyakran úgy épülnek fel, mint egy menza, különböző állomásokkal, ahonnan a diákok ételt rendelhetnek. Az étkezési tervvel rendelkező egyetemeken az étkezdék úgy is működhetnek, hogy a hallban mindent lehet enni, amint a hallgató elkölt egy étkezési bérletet, hogy beléphessen a terembe.
Mi az a könnyű étkezési terv a főiskolán? A főiskolai könnyű étkezési tervek napi 1-2 étkezést biztosítanak a diákoknak. Ezek jól beválnak azoknak a hallgatóknak, akiknek kisebb az étvágyuk, vagy akik csak néhányszor terveznek étkezni az egyetemen naponta. A könnyű étkezési tervek általában a legolcsóbbak a legtöbb főiskolán. A normál főiskolai étkezési tervek biztonságos étkezési lehetőséget kínálnak a hallgatóknak.
Hogyan készítsünk ételt a főiskolásoknak? A főiskolásoknak szánt ételeknek könnyen elkészíthetőnek kell lenniük, alapvető konyhai felszerelést, alapvető összetevőket kell használniuk, és az elkészítésük legfeljebb 30 percet vehet igénybe. Barátom, Corinne a Wondermom Wannabe oldalról, és én 5 gyermeket küldtünk főiskolára, és 2 már egyedül él a főiskola után.Soha senki nem fogja finom étkezésnek nevezni, de egy főiskolai hallgatónak ennie kell, és mivel ehhez az élményhez általában árcédula is kapcsolódik, akár a lehető legjobb étkezési tervet is kiválaszthatod - és megértheted, hogyan maximalizálhatod ezt a forgatókönyvet. Amikor egy főiskolát választasz, látogass el az egyetemre, és kóstold meg a menzán kínált ételeket.
Szükségük van-e az egyetemistáknak étkezési tervre? A főiskolák és egyetemek gyakran megkövetelik, hogy a kampuszon (vagy akár a kampuszon kívül) élő diákok étkezési tervet vásároljanak. Ez kihívást jelenthet a diétás diákok számára, akiknek az iskola nem feltétlenül tud teljes mértékben alkalmazkodni az étrendi korlátozásokhoz.
Próbálja ki a tonhalcsomagokat, a szárított gyümölcsöket, a diót, a teljes kiőrlésű kekszet, a dióvajat, az almaszószt, a pattogatott kukoricát, a zabpelyhet, az angol muffint, a gabonapelyhet, a leveseket és a gyorsan főzhető gabonaféléket, például a zacskós rizst vagy a quinoát. A mini hűtőszekrényben próbáljon ki sajtrudakat, joghurtot, gyümölcsöt, bébirépát és almát. Melyek a legnagyobb hibák, amelyeket a diákok általában elkövetnek az egészséges táplálkozással kapcsolatban?
Az ételek minőségétől eltekintve a legtöbb főiskolai étkezési terv legnagyobb hátránya a költség. Drágábbak, mintha saját ételt vásárolnál és főznél magadnak. Az egy étkezésre jutó költségek különösen magasak lehetnek, ha olyan tervet választasz, amely több étkezést tartalmaz, mint amennyit egy félév alatt megeszel, mivel általában akkor is fizetsz az étkezésekért, ha nem eszed meg őket.
Szerezzek egyetemi étkezési tervet? "Az, hogy főzni tudsz magadnak, része a felnőtté válásnak, amíg a főiskolán vagy" - mondja Mejia, hozzátéve, hogy jó ötlet, ha már a főiskolán kifejlesztesz néhány kulináris fogást, így jól fűszerezve leszel, ha egyszer már a saját lábadra állsz. Megfelelő az ár? Az ételek minőségétől eltekintve a legtöbb főiskolai étkezési terv legnagyobb hátránya a költség.
Az egészséges táplálkozás a főiskolán kihívást jelenthet, de rengeteg ötlet létezik arra, hogy tápláló ételeket hozzon az étrendjébe. Ne hagyja, hogy a szűkös költségvetéssel, a készülékek hiányával vagy a megkérdőjelezhető menzai ételekkel kapcsolatos problémák kisiklassák erőfeszítéseit.
Mik azok a főiskolai étkezési tervek? A főiskolai étkezési tervek olyan előre kifizetett számlák, amelyek a hallgatók számára hozzáférést biztosítanak az egyetemi étkezési szolgáltatásokhoz. A kiválasztott tervtől függően a hallgatók hetente meghatározott számú levonást kapnak, amelyet az étkezdékben vagy más, az egyetemen vagy annak közelében található élelmiszer-értékesítőknél használhatnak fel.
Ahelyett, hogy burgonyachipset, csokoládét és más kalóriadús ételeket tartanál magadnál a nap folyamán, cseréld ki ezeket olyan dolgokra, mint a popcorn, rizssütemény és más olyan ételek, amelyek kevesebb kalóriával töltenek fel. Vigyázzon az alkohollal. Az ivás sok diák számára elkerülhetetlen része az egyetemnek, de az alkohol tele van üres kalóriákkal.
A legtöbb főiskola különböző szintű étkezési terveket kínál. Íme néhány példa a tipikus étkezési tervekre: Korlátlan étkezési tervek: Ezek a tervek korlátlan számú étkezést biztosítanak periódusonként, és általában bizonyos számú rugalmas pontot is tartalmaznak. Az egyetemen kívüli étkezési tervek: Ezek az étkezési tervek általában a teljes negyedévre vagy félévre vonatkoznak, és nem heti rendszerességűek.