Egyesek ezt örömmel fogadják, mások számára azonban ez egy súlyos alapbetegség jele lehet. Néhány kiló fogyás ritkán ad okot aggodalomra, de a hirtelen 10 vagy több kiló fogyás vagy a tartós, megmagyarázhatatlan fogyás aggodalomra adhat okot. A hektikus időbeosztás is okozhat fogyást, és lehet, hogy észre sem veszi.
Bár szerette súlya az Ön számára egyszerű motivációs és önkontroll kérdésnek tűnhet, ez nem biztos, hogy így van. Lehet túl gyorsan túl sokat fogyni? Cikkei különböző egészségügyi, táplálkozási és fitneszoldalakon jelennek meg. Fáradt férfi alszik az íróasztalnál. Bár az Egyesült Államokban sok túlsúlyos vagy elhízott felnőtt számára előnyös lehet a fogyás, a túl gyors fogyás vagy a túl nagy testsúlyvesztés kellemetlen - akár veszélyes - mellékhatásokat okozhat. Amikor előveszem a kalóriaszámlálót, a fogyókúrás naplót, a Weight Watchers pontgyűjtő lapot, a Nutrisystem megrendelőlapot, a Jenny Craig rágcsálnivalókat, a Pure fehérjeszeleteket, a diétás turmixokat vagy bármely más diétás kelléket, ami a kamrában van, a férjem felnyög, a fiam pedig panaszkodik, hogy hiányozni fog neki a texasi süteményem. A szív- és érrendszeri és légzőrendszeri betegségek és állapotok megmagyarázhatatlan fogyáshoz vezethetnek. Akár túl gyorsan fogysz, akár alultápláltságod van, az alultápláltság akkor jelent gondot, ha nem eszel elég kalóriát.Sokan a megmagyarázhatatlan fogyást a rákhoz kötik. Bár az akaratlan fogyás lehet a rák figyelmeztető jele, a megmagyarázhatatlan fogyásnak más okai is lehetnek. Olvasson tovább, hogy többet tudjon meg a megmagyarázhatatlan fogyásról, beleértve azt is, hogy ez mikor aggályos és milyen egyéb okai vannak. Mikor kell aggódni a megmagyarázhatatlan fogyás miatt?
Milyen hatással van a diéta a fogyásra? Ez többszörös hatással lehet a szervezetre, beleértve a fogyást is - még akkor is, ha kiegyensúlyozott étrendet követünk. Az endokrin rendszert érintő betegségek közé tartozhat a pajzsmirigy túlműködés, a pajzsmirigy alulműködés, a cukorbetegség, a mellékvese elégtelenség és a hiperkalcémia. Ahogy öregszik, a fogyás váratlanul bekövetkezhet.A mézeshetek azonban körülbelül két hétig tartanak, és a soványság valósága és az élethosszig tartó súlyfenntartás követelményei beállnak.
Hacsak nem áll orvosi felügyelet alatt a fogyás során, a biztonságos fogyás mértéke heti 1-2 kiló, javasolja a Centers for Disease Control and Prevention.
Az ilyen állapotok kezelésére használt gyógyszerek szintén fogyást okozhatnak.
Dolgozom a betegekkel a fogyásért, dolgozom velük, hogy izmot is adjanak hozzá.
Melyek a fogyás jelei és tünetei? 7 jel és tünet, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni 1 Megmagyarázhatatlan fogyás. 2 Tartós vagy magas láz. 3 Légszomj. 4 Megmagyarázhatatlan változások a székelési szokásokban. 5 Zavartság vagy személyiségváltozás. 6 Teltségérzet nagyon kevés evés után. 7 Fényvillanások.
Ha az emésztőrendszer nem működik megfelelően, akkor az étvágytalanság vagy a szervezet számára szükséges létfontosságú tápanyagok felszívódási zavarai miatt fogyhat.
Ha sokat fogytál, az azért van, mert kevesebbet eszel. Ha jelentősen megváltoztatod a naponta bevitt táplálék mennyiségét, a szervezeted lassabban kezdi el feldolgozni azt. Ez megnehezítheti a további fogyást, miután már leadott valamennyit.
A férje súlya nem az egyetlen befolyásoló tényező a felé irányuló vonzalmában.
A fogyás előtti orvoshoz fordulás bárki számára fontos.
Lehet, hogy a fogyása összefüggésben van a cukorbetegséggel, mivel ez akkor vezethet fogyáshoz, ha a szervezetnek nincs elég inzulinja, vagy nagyon ellenálló vele szemben.
A megfelelő táplálkozás hiánya a folyamatos futással vagy intenzív testmozgással kombinálva megmagyarázhatatlan fogyáshoz vezethet.Az olyan diéták, amelyek nélkülözést vagy éhségérzetet okoznak, feladásra késztethetnek. És mivel sok fogyókúra nem ösztönöz tartós, egészséges életmódváltásra, még ha fogysz is, a kilók gyorsan visszatérhetnek, ha abbahagyod a diétát. Valószínűleg mindig ébernek kell maradnia a súlyával kapcsolatban.
Rossz túl gyorsan fogyni? A gyors fogyást elősegítő diéták gyakran nagyon alacsony kalória- és tápanyagtartalmúak. Ez számos egészségügyi probléma kockázatának teheti ki Önt, különösen, ha sok héten keresztül követi a gyors fogyókúrát. Íme néhány kockázata a túl gyors fogyásnak. A fogyás nem mindig azonos a zsírvesztéssel. ).
Ha az arca soványnak vagy rajzosnak tűnik, akkor lehet, hogy túl sokat fogyott, mondja Braverman.Bár az Egyesült Államokban sok túlsúlyos vagy elhízott felnőtt számára előnyös lehet a fogyás, a túl gyors fogyás vagy a túl nagy testsúlyvesztés kellemetlen - akár veszélyes - mellékhatásokat okozhat.
Ha teheti, szervezzen időpontot a férjének, hogy beszéljen az orvosával a fogyásról.
Számos körülmény okozhat fogyást, még akkor is, ha betartja a kiegyensúlyozott étrendet.Mennyit lehet fogyni egy héten? A túl nagy súlyvesztés jelei és tünetei. Hacsak nem áll orvosi felügyelet alatt a fogyás során, a biztonságos fogyás mértéke heti 1-2 kiló, javasolja a Centers for Disease Control and Prevention.
Egyéb állapotok, amelyek próbálkozás nélkül is fogyáshoz vezethetnek, a rák, a fertőzések, a vény nélkül kapható gyógyszerek vagy vényköteles gyógyszerek szedése, neurológiai betegségek, vesebetegségek és a mentális egészségi állapot változásai.
Ha a túlzott fogyás aggodalomra ad okot, beszéljen orvosával a lehetséges okokról és kezelésekről.