Az Ajwain és a jeera tea szintén nagyszerű ital minden reggel. Íme, hogyan készíthetsz ajwain jeera teát a fogyás érdekében. A fogyás nem egy éjszakai eredmény, hanem egy utazás. A fogyás monumentális feladatnak tűnhet, de egy kis erőfeszítés a részedről óriási különbséget jelenthet.
A maximális eredmény érdekében 60 ml Ajwain vizet kell bevennie 2 órával a reggeli és az esti étkezés után. Ezenkívül az ayurvédikus diétás étrendet is követnie kell. Ajwain vízzel együtt ayurvédikus gyógyszert is szedhet a fogyáshoz. Sok indiai nő használja az ajwain vizet a szülés utáni fogyáshoz. Az ajwain vizet azonban nem szabad önmagában használni.
Alapvetően, ajwain víz fokozza az anyagcserét, csökkenti a zsír felhalmozódását, és küzd a méreganyagok ellen, hogy növelje az energiát.
Répamag-mézes víz. Aktiválja a hormonokat a szervezetünkben, ami visszafogja az étvágyat, és ezáltal megakadályozza a súlygyarapodást. Mindezek fokozzák a karómamag fogyást elősegítő hatását. Ha szigorú, alacsony szénhidráttartalmú diétával párosul, ez az infúzió akár két hét alatt is csökkentheti a felesleges testsúlyt.
Alapvetően, ajwain víz fokozza az anyagcserét, csökkenti a zsír felhalmozódását, és küzd a méreganyagok ellen, hogy növelje az energiát. Lehetővé teszi a gyorsabb fogyást természetes módon, de az edzés és a diéta ellenőrzése fontos a gyorsabb eredményekhez. A legtöbb ember éhgyomorra fogyasztja az Ajwain vizet a hasi zsírra.
Hogyan segít az ajwain (carrom magok) a fogyásban? A finom íz és az elmaradhatatlan illat mellett az ajwain (karómamag) jót tesz a fogyókúrának. Segít az anyagcsere fokozásában és a bélrendszer egészségének javításában is. Itt segítünk Önnek abban, hogy az ajwain magok hogyan segítenek a fogyásban. A számos egészségügyi áldás mellett az ajwain (carrom magok) előnyei a fogyás szempontjából kifogástalanok. #1.
Az Ajwain magok valóban hatékonyan fokozzák az anyagcserét, és így segítenek a fogyásban.
Hogyan lehet megelőzni a súlygyarapodást a jeera teával? A Jeera tea hatékony a súlygyarapodás megelőzésében. Áztassunk fél teáskanál ajwaint és 1 teáskanál jeerát egy pohár vízben kb. 2 órán át vagy egy éjszakán át. Ezután forralja a vizet a magokkal együtt 5 percig. Szűrje le a teát, adjon hozzá néhány csepp citromlevet, és igya meg. Nyugodtan variálhatja a teát ízlése szerint.
Napi fogyasztás esetén átlagosan 25 gramm ajwain mag egy éjszakán át vízben áztatva, fokozatosan jelentős súlycsökkenéshez vezethet.
Ha ajwainnal együtt szedjük, ez a főzet kevesebb mint két hét alatt csökkentheti a túlsúlyt.
Ha ezt a két összetevőt együtt használjuk, csak elképzelni tudjuk, hogyan segíthet a fogyás felgyorsításában. Vegyünk 1 és teáskanál ajwain-t és jeera-t egy tálba, és forraljuk fel egy liter vízben. Vegyük le a tálat a lángról, és hagyjuk kihűlni. Igya ezt a főzetet reggelente minden nap, amíg el nem éri fogyási céljait.
Az Ajwain víz segíti a fogyást gyermekek, felnőttek, sőt a terhesség utáni nők esetében is.
Pörkölt ajwain magok Az egész pörkölt ajwain por közvetlen hatással lehet az életmódjára a fogyás elősegítése érdekében.
Fogyás: Segít a testzsír feloldásában és a testsúly csökkentésében.
Mivel azonban teljesen természetes ételízesítő, az ajwai n-nak semmilyen formában nincsenek mellékhatásai.
Az édesköménymag hozzáadása megsokszorozza az ajwain előnyeit a fogyás szempontjából, és egyúttal fokozza az anyagcserét. Vegyünk fél teáskanál pörkölt ajwainmagot és egy teáskanál pörkölt édesköménymagot 4 csésze vízhez, és forraljuk fel. Hagyja a keveréket addig forralni, amíg észreveszi a színváltozását.
Készítsen fogyókúrás, méregtelenítő teát ajwain (karamellmag) és jeera (köménymag) segítségével, hogy egészséges és fitt testet kapjon. Mindkét fűszert rendszeresen használják az indiai konyhában; ebben a teában minden tulajdonságukat kiböfögik, így teljes mértékben kiaknázhatjuk egészségügyi előnyeiket.
És ha vallásosan követjük, az ajwain segíthet 15 nap alatt lefogyni.
Amint a víz forrni kezd, állítsuk a lángot közepesre, és adjuk hozzá a vízhez a pirított ajwain magokat. Szűrje le az ajwain vizet, és igya meg naponta reggel, lehetőleg éhgyomorra.Ha a folyadék megbarnul, vegyük le a tűzről, és hűtsük le.
1. Ajwain víz Vegyünk egy liter vizet egy lábasba, és forraljuk fel. Most adjunk hozzá egy teáskanál ajwaint, és hagyjuk forrni három-négy percig. Látni fogja, hogy a víz színe lassan megváltozik. Amikor a víz aranyszínűvé válik, kapcsolja le a lángot, és hagyja a vizet kihűlni. Szűrje le a vizet, és kész.
Szűrje le és igyon ezt ajwain víz fogyás egész nap.Hogyan készítsünk ajwain-Jeera méregtelenítő teát? Az Ajwain és a jeera keserű ízűek, ezért egy mérsékelt adag a legjobb. Az ajwain-jeera méregtelenítő tea elkészítéséhez először is áztassuk be a jeerát (1 evőkanál) és az ajwain-t (1/2 evőkanál) egy pohár vízben legalább 3-4 órán át, vagy tartsuk egy éjszakán át. Ugyanezt alacsony lángon legalább 5 percig forralhatjuk.
Az ital elkészítéséhez 25 gramm mézet kell áztatni 250 ml vízben egy éjszakán át.Hogyan használjuk az ajwain vizet emésztési zavarok esetén? Ezt az Ajwain vizet időről időre lehet kortyolgatni az emésztési zavarok és a puffadás leküzdésére. Jól keverjük össze, forraljuk 8-10 percig. Az Ajwain víz segít azonnal enyhíteni a savasságot a puffadással és az emésztési zavarok miatti savassággal együtt. Miután felforrt, szűrje le az Ajwain vizet egy szűrő segítségével. Tartsa félre és kissé hűtse le.
Adjuk hozzá a pirított ajwain magokat, és forraljuk még néhány percig.